งาน หางาน สมัครงาน ใบสมัครงาน Resume

เว็บไซต์นี้ ได้รับเครื่องหมายรับรองมาตรฐานความน่าเชื่อถือโดย กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ 2 ปีซ้อน - ดูรายละเอียด
ค้นหาด่วน
หน้าแรก เขียนใบสมัครงาน ลงโฆษณางาน ค้นหาใบสมัครงาน

สนใจลงโฆษณา โทร. 0-2275-1900, 0-2612-4900, 0-3839-5000

   สมัครงาน กรุงเทพฯและปริณฑล | สมัครงาน ภาคตะวันออก | สมัครงาน ภาคกลาง |สมัครงาน ภาคใต้ |สมัครงาน ภาคเหนือ |สมัครงาน ภาคอิสาน
   ค้นบ่อย : หางานบัญชี, หางานธุรการ, หางานจัดซื้อ, หางานผู้จัดการ, หางานขับรถ, หางานบุคคล, หางานคลังสินค้า, หางานครู, หางานวิศวกร, หางานเขียนแบบ, หางานคีย์ข้อมูล, หางานการตลาด, หางานโรงแรม, หางานสิ่งแวดล้อม, หางานคอมพิวเตอร์, หางาน Programmer, หางานประชาสัมพันธ์, หางานช่าง, หางานสถาปนิก
 
 Knowledge Center
knowledge

พร้อมตายจึงพ้นตาย
 
เรื่องน่ารู้ตามหมวดหมู่
• การแพทย์
• ความรู้ทั่วไป
• เรื่องของผู้หญิง
• กีฬา
• ข่าวและสื่อ

และอื่น ๆ อีกมาก

สมัครเป็น Content Editor
Login เข้าสู่ระบบ
  ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจ
ระบุ keyword
 
 

หางานบ่อย : ชายคา โรงงานเขตสายไหม หาดใหญ่ พยาบาล หางานปวสนิคมเหมราช บริษัทที่เปิดรับสมัครงานแหลมฉบัง บริหารการขนส่ง งานเท่ไม่จำกัดวุ โรงงานนิคมลำพูนฝ่ายผลิต ตำแหน่ง B.A. พนักงานบัญชี จังหวัดนครราชสีมา ประเมิราคา มูลนิธเด็ก งานแต่ง การตลาด ธุรการ / ด้านการพยาบาลจังหวัดปราจีน กิ่งแก้ว กรุงเทพ+ปวช.ประสานงาน พนักงานธุรการ สุราษ คนเลี้ยงหมู ฝ่ายผลิต3 ฟีกระ งานลพบุรี วิจิตราธานี วุฒิม.6 งานในโรงเรียน ะนคร เขตพร ฝึกงานปี54 ผู้แทนฝ่ายขาย วุฒิ ม.6 แถวลาดพร้าว112 ช่างเสริมสวยลำพูน โครงการ บ้านมณฑล 8 ผู้จัดการแผนกบุคคล ชลบุรี agoda งานเขตบางชัน พนักงานขับรถน้ำมันสารเคมี บิ๊กซีลำพูน Bangkok Chemart งานเซ่วาน ในเขตพัทยา ผู้เชี่ยวชาญความงาม วุฒิ ม.6 โลตัส ศาลายา ร่วมขนส่ง โรพยาบาล SAP Analyst ราชดำเนิน ธนาคาร+บางแค งานโลตัส กะดึก ธุรการตึกช้าง webmaster ประเทศญี่ปุ่น พนักงานโลตัสนครปฐม หางานสมุทรสาคร วุฒิม.6

  เรื่อง การฝึกเทควันโด
  เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
 
ดูบทความทั้งหมดที่เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
Rated: 
by 57 users
 

คุณคิดย่างไรกับเรื่องนี้?

 

 



 
ปัจจุบันการฝึกเทควันโด แบ่งการฝึกออกเป็น 4 วิธี คือ
1. พุมเซ่ - Poomsae (PATTERN - แพทเทิร์น) เป็นการฝึกท่าทางต่าง ที่ใช้มือและเท้าในการโจมตีและตั้งรับ เพื่อบริหารร่างการและใช้ป้องกันตัว
2. เคียรูกิ - Kyoruki (FREE SPARRING - ฟรีสะแบริ่ง) เปนการฝึกการต่อสู้กับคู่ต่อสู้โดยอิสระภายใต้กรอบกติกาของกีฬาเทควันโด เป็นวิธีที่ใช้ในการแข่งขันสำหรับนักกีฬา
3. เคียกพ่า - Kyukpa (BREAKING - เบรกกิ้ง ) เป็นการฝึกฝนการใช้พละกำลังด้วย การอาศัยวัสดุต่าง เช่น ก้อนอิฐ กระเบื้อง ไม้กระดานเป็นเครื่องมือเพื่อทดสอบความสามารถสูงสุด และไม่เลี่ยงต่อการบาดเจ็บของผู้อื่น
4. เทควันโด - แอโรบิค TKD Aerobic เป็นการนำเอาท่าพื้นฐานการใช้มือและเท้ามาประกอบกับจังหวะของดนตรี เพื่อสร้างความสนุกสนานและเป็นการบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อพัฒนาสมรรถภาพของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
 
ลองไปเรียนดูนะคะ ว่าคุณเหมาะกับกีฬาประเภทนี้ไหม เด็กๆ ที่เกาหลีเขาผ่านการเรียนถึงสายดำทุกคนเป็นปกติ เพราะเขาเชื่อว่าศิลปะของเขาประเภทนี้สอนให้เขามีความมานะ อดทน ร่างกายแข็งแรง ตัวยืดสูง มีระเบียบวินัย



ความคิดเห็นของคุณกับบทความนี้ ...


Privacy Policy | About Us
Copyright © 2000-2008 - Job Online Co.,Ltd. All rights reserved.
Contact Webmaster :
Webmaster@Jobpub.com