งาน หางาน สมัครงาน ใบสมัครงาน Resume

เว็บไซต์นี้ ได้รับเครื่องหมายรับรองมาตรฐานความน่าเชื่อถือโดย กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ 2 ปีซ้อน - ดูรายละเอียด
ค้นหาด่วน
หน้าแรก เขียนใบสมัครงาน ลงโฆษณางาน ค้นหาใบสมัครงาน

สนใจลงโฆษณา โทร. 0-2275-1900, 0-2612-4900, 0-3839-5000

   สมัครงาน กรุงเทพฯและปริณฑล | สมัครงาน ภาคตะวันออก | สมัครงาน ภาคกลาง |สมัครงาน ภาคใต้ |สมัครงาน ภาคเหนือ |สมัครงาน ภาคอิสาน
   ค้นบ่อย : หางานบัญชี, หางานธุรการ, หางานจัดซื้อ, หางานผู้จัดการ, หางานขับรถ, หางานบุคคล, หางานคลังสินค้า, หางานครู, หางานวิศวกร, หางานเขียนแบบ, หางานคีย์ข้อมูล, หางานการตลาด, หางานโรงแรม, หางานสิ่งแวดล้อม, หางานคอมพิวเตอร์, หางาน Programmer, หางานประชาสัมพันธ์, หางานช่าง, หางานสถาปนิก
 
 Knowledge Center
knowledge

70 สิ่งที่..คุณอาจเพิ่งรู้
 
เรื่องน่ารู้ตามหมวดหมู่
• การแพทย์
• ความรู้ทั่วไป
• เรื่องของผู้หญิง
• กีฬา
• ข่าวและสื่อ

และอื่น ๆ อีกมาก

สมัครเป็น Content Editor
Login เข้าสู่ระบบ
  ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจ
ระบุ keyword
 
 

หางานบ่อย : จป วิชาชีพ พระราม 2 สมัครสมาชิก หัวหน้าฝ่ายขาย โรงกษาป สมัครงาน วุฒิ ปวส. สมุทรปราการ ฝ่ายผลิต ศรีราชา ชลบุรี ผู้จัดการวิศว บ.โลตัส แม่จัน เดินทาง ต่างจังหวัด งานธุรการ บุคคล ชลบุรี ช่างฝัง ลำลูกกา หางานวุฒิ ม.3กรุงเทพลาดพร้าว ธุรการแถวประชาชื่น 89745 NRB พนักงานขายถุงพลาสติก cad/cam หางานวุฒิ ม3 สุขุมวิท งานประชาสัมพันสุขุมวิท oversea job แฟนชั่น วุฒิ ม.6 โคราช ไร่ขิง ครูประถม สุโขทัย ผู้ช่วยบรรณาธิการข่าว food and beverage manager ขับรถผู้บริหารโรงงานมาม่า ชลบุลี ธนาคารนครหลวงไทย งานบริการแถวพระราม2 วุฒิ ปวส.งานบริษัท ไม่จำกัดความรู้ ผู้ดูแล จนท.ช่าง รงพยาบาลลานนาเชียงใหม่ พนักงานธุรการ เขต ดินแดง บริษัท ซิโนไทย โตโยต้า สาขาภูเก็ต ม.6สมัครงาน เซเว่น16ปี ท่าพระ ปิ่นเก้า สวนสุนันทา งานในโรงพยาบาล ธุรการลาดปลาเค้า สมุหบัญชี บัญชี ผู้จัดการแผนกแม่บ้านพัทยา สมัครงานแถวสุขุมวิท PHP Pragrammer บริษัท HONDA นวนคน งานบุคคล ชลบุรี ขับรถ ที่ฟัทยา

  เรื่อง การฝึกเทควันโด
  เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
 
ดูบทความทั้งหมดที่เขียนโดย วนิดา ฉันทวงศ์วิริยะ
Rated: 
by 57 users
 

คุณคิดย่างไรกับเรื่องนี้?

 

 



 
ปัจจุบันการฝึกเทควันโด แบ่งการฝึกออกเป็น 4 วิธี คือ
1. พุมเซ่ - Poomsae (PATTERN - แพทเทิร์น) เป็นการฝึกท่าทางต่าง ที่ใช้มือและเท้าในการโจมตีและตั้งรับ เพื่อบริหารร่างการและใช้ป้องกันตัว
2. เคียรูกิ - Kyoruki (FREE SPARRING - ฟรีสะแบริ่ง) เปนการฝึกการต่อสู้กับคู่ต่อสู้โดยอิสระภายใต้กรอบกติกาของกีฬาเทควันโด เป็นวิธีที่ใช้ในการแข่งขันสำหรับนักกีฬา
3. เคียกพ่า - Kyukpa (BREAKING - เบรกกิ้ง ) เป็นการฝึกฝนการใช้พละกำลังด้วย การอาศัยวัสดุต่าง เช่น ก้อนอิฐ กระเบื้อง ไม้กระดานเป็นเครื่องมือเพื่อทดสอบความสามารถสูงสุด และไม่เลี่ยงต่อการบาดเจ็บของผู้อื่น
4. เทควันโด - แอโรบิค TKD Aerobic เป็นการนำเอาท่าพื้นฐานการใช้มือและเท้ามาประกอบกับจังหวะของดนตรี เพื่อสร้างความสนุกสนานและเป็นการบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อพัฒนาสมรรถภาพของหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
 
ลองไปเรียนดูนะคะ ว่าคุณเหมาะกับกีฬาประเภทนี้ไหม เด็กๆ ที่เกาหลีเขาผ่านการเรียนถึงสายดำทุกคนเป็นปกติ เพราะเขาเชื่อว่าศิลปะของเขาประเภทนี้สอนให้เขามีความมานะ อดทน ร่างกายแข็งแรง ตัวยืดสูง มีระเบียบวินัย



ความคิดเห็นของคุณกับบทความนี้ ...


Privacy Policy | About Us
Copyright © 2000-2008 - Job Online Co.,Ltd. All rights reserved.
Contact Webmaster :
Webmaster@Jobpub.com