งาน หางาน สมัครงาน ใบสมัครงาน Resume

เว็บไซต์นี้ ได้รับเครื่องหมายรับรองมาตรฐานความน่าเชื่อถือโดย กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ 2 ปีซ้อน - ดูรายละเอียด
ค้นหาด่วน
หน้าแรก เขียนใบสมัครงาน ลงโฆษณางาน ค้นหาใบสมัครงาน

สนใจลงโฆษณา โทร. 0-2275-1900, 0-2612-4900, 0-3839-5000

   สมัครงาน กรุงเทพฯและปริณฑล | สมัครงาน ภาคตะวันออก | สมัครงาน ภาคกลาง |สมัครงาน ภาคใต้ |สมัครงาน ภาคเหนือ |สมัครงาน ภาคอิสาน
   ค้นบ่อย : หางานบัญชี, หางานธุรการ, หางานจัดซื้อ, หางานผู้จัดการ, หางานขับรถ, หางานบุคคล, หางานคลังสินค้า, หางานครู, หางานวิศวกร, หางานเขียนแบบ, หางานคีย์ข้อมูล, หางานการตลาด, หางานโรงแรม, หางานสิ่งแวดล้อม, หางานคอมพิวเตอร์, หางาน Programmer, หางานประชาสัมพันธ์, หางานช่าง, หางานสถาปนิก
 
 Knowledge Center
knowledge

ถ้าท้อเป็นเพียงถ่าน ถ้าผ่านจึงเป็นเพชร
 
เรื่องน่ารู้ตามหมวดหมู่
• การแพทย์
• ความรู้ทั่วไป
• เรื่องของผู้หญิง
• กีฬา
• ข่าวและสื่อ

และอื่น ๆ อีกมาก

สมัครเป็น Content Editor
Login เข้าสู่ระบบ
  ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจ
ระบุ keyword
 
 

หางานบ่อย : คลังสินค้าในสมุย cake ต่างจังหวัดเลย เจ้าหน้าที่เขียนแบบ พัทยา gouth เขียนแบบและFormanไฟฟ้า ช่างวายคัต งานเป่าขวดพลาสติก สายพานลำเลียง ขับรถ. ชลบุรี เวลโกร ธุรการ เขตเสนา ธุรการ ลาดพร้าว 60 บางเสาธง สมุทรปราการ ประเวท หางาน สงขลา ผู้ช่วย NA call center วุฒิปวช สำนักงานบัญชีหน้าราม เรียงสินค้าตามห้าง ชลบุรี สมัครงานบริษัทtostem สมัครงาน ม.รามคำแหง กะทู้ สมัครงานวุฒิ ม.6นวนคร ฝึกงาน บางกะปิ รามคำแหง ผู้ดูแลเด็กพิการ หางานนวดไทย สมัครงานโลตัส ชนบท pc portland งาน 5 ทุ่ม ฝ่ายกฎหมาย ทนายความ นิติกร ผู้ช่วยทนายความ สมัครงานระดับวุฒิ ม.3กรุงเทพ วุฒิ ม.3นน วิศวกร เชียงราย ช่างฝัง ลำลูกกา web Devoluper วุฒิปริญญาตรี กรุงเทพ สนเรหะรแ การขาย-การเกษตร ชลบุรี เจ้าหน้าที่ธุรการ /พระราม2 ศิลปะ นนทบุรี call centerวุฒิม. 6 นวดกลางวัน db วุฒิ ม.6 เพชรบูรณ ล่ามภษาญี่ปุ่น ส่งkfc งานสนามบินวุฒิ ม.6 เจ้าหน้าที่ธุรการ ลาดปลาเค้า ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ กรุงเทพ

  เรื่อง โรคอ้วน..ภัยที่กำลังคุกคามเข้ามาทุกขณะ!!!
  เขียนโดย ลาวัลย์ ชุณห์ศรี
 
ดูบทความทั้งหมดที่เขียนโดย ลาวัลย์ ชุณห์ศรี
Rated: 
by 86 users
 

คุณคิดย่างไรกับเรื่องนี้?

 

 



PrettyBroker  เราคือ ผู้นำด้าน ของฟรี บริการฟรี แจกฟรี สมัครฟรี ลงทะเบียนฟรี ของรางวัลฟรี และ อื่นๆฟรี ที่ไม่ฟรีก็ถูกอย่างเหลือเชื่อ หรือแม้กระทั่ง ได้เงินมาใช้แบบฟรีๆ  พื่อให้ท่านประหยัดเงินในกระเป๋า และมีรายได้เพิ่มขึ้น ดูรายละเอียดของฟรี ที่เราแนะนำ ในรายการบทความด้านล่างนะคะ ชอบของฟรีแบบไหนก็คลิกเลือกกันตามสบายค่ะ / หากอยากพูดคุย หรือ อยากแนะนำของฟรีตัวไหนก็ส่งข้อความมาทางWebboard เลยนะคะ จะจัดการให้ค่ะ
 
โชคดี มีเงินเหลือใช้นะคะ ^_^
 
ดูเว็บไซต์ของเรา คลิกที่นี่  ค่ะ
 
Prettybroker
---------------------------------------------

คนไทยกำลังเป็นโรคอ้วนมากขึ้นทุกที พ.อ.หญิง รศ. พ.ญ. พรฑิตา ชัยอำนวย ผู้อำนวยการเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลพระมงกุฏเกล้า บรรยายเรื่อง "กินอย่างไรให้ห่างไกลโรคหัวใจและโรคอ้วน" ในตอนหนึ่งของการบรรยาย ผู้บรรยายกล่าวว่า "สิ่งที่พึงตระหนักคือ ผู้ชายไม่ควรให้รอบเอวเกิน 36 นิ้ว หญิงไม่ควรเกิน 32 นิ้ว ถ้ามากกว่านี้ต้องเร่งลดน้ำหนัก" เพราะถ้าหากท่านวัดรอบเอวแล้วได้ตัวเลขเกินกว่ามาตราฐานนี้ แสดงว่าท่านกำลังเป็นโรคอ้วน คนเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงที่จะต้อง พบกับโรคร้ายต่างๆ มากมาย นับตั้งแต่ โรคหัวใจ เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง อัมพาต และท่านอาจจะหยุดหายใจขณะหลับ จนเกิดภาวะพร่องออกซิเจน ตื่นนอนจะมีอาการมึน เป็นต้อหินง่ายเนื่องจากเลือดขาดออกซิเจน เป็นโรคข้อ เพราะแบกรับน้ำหนักมาก เป็นเกาต์ มะเร็ง นิ่วในถุงน้ำดี มีลูกยาก โรคเกี่ยวกับระบบหายใจ โรคถุงน้ำดี ท่านทราบหรือไม่ว่าคนอ้วนจะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานมากกว่าคนน้ำหนักปกติถึง 30 เท่า เสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบกว่าคนทั่วไป 15 เท่า โรคอัมพาต 11 เท่า โรคมะเร็งลำไส้ 2 เท่า คนเป็นโรคอ้วนเป็นโรคร้ายตายง่ายอย่างนี้ถ้าไม่เรียกคนที่มีรอบเอวเกินมาตราฐานว่า รอบเอวมรณะ แล้วจะเรียกว่าอะไรล่ะคะ วิธีถอดห่วงยาง (ลดเอว) คุณหมอบอกว่า วิธีรักษาโรคอ้วนสามารถทำได้ด้วยการควบคุมแคลอรีของอาหารที่รับประทาน คือพยายามให้ลดลงวันละ 600 แคลอรี ซึ่งภายใน 7 วันท่านจะสามารถลดน้ำหนักได้0.6 กิโลกรัม เพราะไขมัน 1 กิโลกรัม เท่ากับ 7,000 แคลอรี ประการที่สำคัญ ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวันค่ะ อย่างน้อย 20 นาที ถ้าออกกำลังกายได้ 60 นาทีจะยิ่งเป็นผลดี คุณหมอบอกว่าเราควรให้สนใจใฝ่ศึกษาหาความรู้ด้านโภชนาการให้มาก ๆ คือให้ศึกษาว่าอาหารชนิดไหนให้พลังงานน้อย พลังมากแค่ไหน และ ควรสร้างความสุขที่ได้บริโภคอาหารไขมันต่ำ ๆ ในการรับประทานอาหารควรเคี้ยวให้ช้าๆ จะรู้สึกอิ่มทั้งๆ ที่บริโภคน้อย อ้อ ! budpage แนะนำว่าท่านควรซื้อสายวัดมาเก็บไว้สักเส้นนะคะ ทุก ๆ เช้าคอยวัดเอวตัวเอง และควรจดบันทึกเป็นสถิติไว้ทุกวันด้วย สนุกดีคะ อีกทั้งยังเป็นการท้าทายให้เรามีความตื่นตัวที่จะลดความอ้วนอยู่เสมออีกด้วย สุดท้ายนี้ขอให้ทุก ๆ ท่านมีรอบเอวในระดับมาตราฐานที่ปลอดภัยกันทุก ๆ ท่านนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก  http://www.geocities.com/healthclub999/hc071 ค่ะ




ความคิดเห็นของคุณกับบทความนี้ ...


Privacy Policy | About Us
Copyright © 2000-2008 - Job Online Co.,Ltd. All rights reserved.
Contact Webmaster :
Webmaster@Jobpub.com