งาน หางาน สมัครงาน ใบสมัครงาน Resume

เว็บไซต์นี้ ได้รับเครื่องหมายรับรองมาตรฐานความน่าเชื่อถือโดย กรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ 2 ปีซ้อน - ดูรายละเอียด
ค้นหาด่วน
หน้าแรก เขียนใบสมัครงาน ลงโฆษณางาน ค้นหาใบสมัครงาน

สนใจลงโฆษณา โทร. 0-2275-1900, 0-2612-4900, 0-3839-5000

   สมัครงาน กรุงเทพฯและปริณฑล | สมัครงาน ภาคตะวันออก | สมัครงาน ภาคกลาง |สมัครงาน ภาคใต้ |สมัครงาน ภาคเหนือ |สมัครงาน ภาคอิสาน
   ค้นบ่อย : หางานบัญชี, หางานธุรการ, หางานจัดซื้อ, หางานผู้จัดการ, หางานขับรถ, หางานบุคคล, หางานคลังสินค้า, หางานครู, หางานวิศวกร, หางานเขียนแบบ, หางานคีย์ข้อมูล, หางานการตลาด, หางานโรงแรม, หางานสิ่งแวดล้อม, หางานคอมพิวเตอร์, หางาน Programmer, หางานประชาสัมพันธ์, หางานช่าง, หางานสถาปนิก
 
 Knowledge Center
knowledge

เรื่องที่มักจะเข้าใจผิด เกี่ยวกับการใช้รถยนต์ของท่าน
 
เรื่องน่ารู้ตามหมวดหมู่
• การแพทย์
• ความรู้ทั่วไป
• เรื่องของผู้หญิง
• กีฬา
• ข่าวและสื่อ

และอื่น ๆ อีกมาก

สมัครเป็น Content Editor
Login เข้าสู่ระบบ
  ค้นหาเรื่องที่คุณสนใจ
ระบุ keyword
 
 

หางานบ่อย : เร่รัดหนี้สิน ler del mo ช่างทำเบาะ วางแผนภาษี งานบัญชี ถนนพระราม 4 ฉิมพลี สาทร สีลม ยานนาวา ผู้จัดการ+ขาย+การตลาด ัเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลพญาไท วิจัยการศึกษา ราชบูระ แหลมฉบังชลบุรี หลัง พนักงานขับรถผู้นำ ba ประจำ พนักงานร้านบูท แถวสีลม pc จัดเรียงนนมผง พนักงานเสริฟ ชาย plas jasco รับสมัครงานหญิงนิสสัน สมุทรปราการ ถ่ายภาพ jewelry ธุรการทุกเขต โรงเรียนศีลรวี วุฒิ ม.6แถวเขตบางนา งานสวนโรงแรมสมุย หางานวุฒิม.3 จ.กทม ່ິ້ີ້ສະ& บัญชีนครราชสีมา ัดหนี้สิน เร่ง ล staff 2012 safety จป.เทคนิค ชลบุรี หางานแถวประเวศ ธุรการ บางพัด ทะะเบียน จป+.วีชาชีพ หางาน เพรชเกษม ประสานงานทั่วไป สัตหีบ ชลบุรี ประสานงาน บางขุนเทียน กันขโมย qc วาสนา รƒยฏร‚ยฟร‚ยฝรƒยฏร‚ยฟร‚ยฝรƒยฏร‚ยฟร‚ยฝรƒยฏร‚ยฟร‚ยฝรƒ ร้าน VCD พนักงานฝ่่ายบุคคล นักศึกษาฝึกงาน บัญชีประชาชื่น ผูัจัดการโรงงาน สมัครงานวุฒิ ปวช.ปทุมวัน ขับรถลำพูน-เชียงใหม่ โตโยต้าลำพูน

  เรื่อง โรคอ้วน..ภัยที่กำลังคุกคามเข้ามาทุกขณะ!!!
  เขียนโดย ลาวัลย์ ชุณห์ศรี
 
ดูบทความทั้งหมดที่เขียนโดย ลาวัลย์ ชุณห์ศรี
Rated: 
by 86 users
 

คุณคิดย่างไรกับเรื่องนี้?

 

 



PrettyBroker  เราคือ ผู้นำด้าน ของฟรี บริการฟรี แจกฟรี สมัครฟรี ลงทะเบียนฟรี ของรางวัลฟรี และ อื่นๆฟรี ที่ไม่ฟรีก็ถูกอย่างเหลือเชื่อ หรือแม้กระทั่ง ได้เงินมาใช้แบบฟรีๆ  พื่อให้ท่านประหยัดเงินในกระเป๋า และมีรายได้เพิ่มขึ้น ดูรายละเอียดของฟรี ที่เราแนะนำ ในรายการบทความด้านล่างนะคะ ชอบของฟรีแบบไหนก็คลิกเลือกกันตามสบายค่ะ / หากอยากพูดคุย หรือ อยากแนะนำของฟรีตัวไหนก็ส่งข้อความมาทางWebboard เลยนะคะ จะจัดการให้ค่ะ
 
โชคดี มีเงินเหลือใช้นะคะ ^_^
 
ดูเว็บไซต์ของเรา คลิกที่นี่  ค่ะ
 
Prettybroker
---------------------------------------------

คนไทยกำลังเป็นโรคอ้วนมากขึ้นทุกที พ.อ.หญิง รศ. พ.ญ. พรฑิตา ชัยอำนวย ผู้อำนวยการเวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลพระมงกุฏเกล้า บรรยายเรื่อง "กินอย่างไรให้ห่างไกลโรคหัวใจและโรคอ้วน" ในตอนหนึ่งของการบรรยาย ผู้บรรยายกล่าวว่า "สิ่งที่พึงตระหนักคือ ผู้ชายไม่ควรให้รอบเอวเกิน 36 นิ้ว หญิงไม่ควรเกิน 32 นิ้ว ถ้ามากกว่านี้ต้องเร่งลดน้ำหนัก" เพราะถ้าหากท่านวัดรอบเอวแล้วได้ตัวเลขเกินกว่ามาตราฐานนี้ แสดงว่าท่านกำลังเป็นโรคอ้วน คนเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงที่จะต้อง พบกับโรคร้ายต่างๆ มากมาย นับตั้งแต่ โรคหัวใจ เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง อัมพาต และท่านอาจจะหยุดหายใจขณะหลับ จนเกิดภาวะพร่องออกซิเจน ตื่นนอนจะมีอาการมึน เป็นต้อหินง่ายเนื่องจากเลือดขาดออกซิเจน เป็นโรคข้อ เพราะแบกรับน้ำหนักมาก เป็นเกาต์ มะเร็ง นิ่วในถุงน้ำดี มีลูกยาก โรคเกี่ยวกับระบบหายใจ โรคถุงน้ำดี ท่านทราบหรือไม่ว่าคนอ้วนจะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานมากกว่าคนน้ำหนักปกติถึง 30 เท่า เสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบกว่าคนทั่วไป 15 เท่า โรคอัมพาต 11 เท่า โรคมะเร็งลำไส้ 2 เท่า คนเป็นโรคอ้วนเป็นโรคร้ายตายง่ายอย่างนี้ถ้าไม่เรียกคนที่มีรอบเอวเกินมาตราฐานว่า รอบเอวมรณะ แล้วจะเรียกว่าอะไรล่ะคะ วิธีถอดห่วงยาง (ลดเอว) คุณหมอบอกว่า วิธีรักษาโรคอ้วนสามารถทำได้ด้วยการควบคุมแคลอรีของอาหารที่รับประทาน คือพยายามให้ลดลงวันละ 600 แคลอรี ซึ่งภายใน 7 วันท่านจะสามารถลดน้ำหนักได้0.6 กิโลกรัม เพราะไขมัน 1 กิโลกรัม เท่ากับ 7,000 แคลอรี ประการที่สำคัญ ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวันค่ะ อย่างน้อย 20 นาที ถ้าออกกำลังกายได้ 60 นาทีจะยิ่งเป็นผลดี คุณหมอบอกว่าเราควรให้สนใจใฝ่ศึกษาหาความรู้ด้านโภชนาการให้มาก ๆ คือให้ศึกษาว่าอาหารชนิดไหนให้พลังงานน้อย พลังมากแค่ไหน และ ควรสร้างความสุขที่ได้บริโภคอาหารไขมันต่ำ ๆ ในการรับประทานอาหารควรเคี้ยวให้ช้าๆ จะรู้สึกอิ่มทั้งๆ ที่บริโภคน้อย อ้อ ! budpage แนะนำว่าท่านควรซื้อสายวัดมาเก็บไว้สักเส้นนะคะ ทุก ๆ เช้าคอยวัดเอวตัวเอง และควรจดบันทึกเป็นสถิติไว้ทุกวันด้วย สนุกดีคะ อีกทั้งยังเป็นการท้าทายให้เรามีความตื่นตัวที่จะลดความอ้วนอยู่เสมออีกด้วย สุดท้ายนี้ขอให้ทุก ๆ ท่านมีรอบเอวในระดับมาตราฐานที่ปลอดภัยกันทุก ๆ ท่านนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก  http://www.geocities.com/healthclub999/hc071 ค่ะ




ความคิดเห็นของคุณกับบทความนี้ ...


Privacy Policy | About Us
Copyright © 2000-2008 - Job Online Co.,Ltd. All rights reserved.
Contact Webmaster :
Webmaster@Jobpub.com