คุณเคยรู้สึกว่างมากๆบ้างไหม? เวลานั้นคุณบางคนอาจรู้สึกกระวนกระวายเหมือนกับกำลังจะปล่อยให้เวลามันผ่านไปดื้อๆซะอย่างนั้น
ลองนึกดูสิว่ายามว่างนั้นเราสามารถที่จะทำอะไรได้ตั้งมากมาย
แต่เอ้...บางคนอาจบอกว่า "ฉันมีเวลาว่างเพียงน้อยนิดจะทำอะไรได้นอกจากรอให้มันหมดไป" ...กรุณาหยุดความคิดนั้นไว้... ลองคิดดูสิว่า
คนเรานั้นมีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากัน แล้วแต่ว่าใครจะสามารถใช้เวลา 24 ชั่วโมงนั้นได้คุ้มค่าที่สุด
อย่างตัวผู้เขียนเองก็เคยคิดเหมือนกันว่าเรามีเวลาว่างแป๊บเดียวเองในช่วงพักกลางวันที่โรงเรียน กินข้าวเสร็จเหลืออีก 15 นาทีจะทำอะไรดีนะ...จะไปนั่งคุยโม้กับเพื่อนๆ...ไอ้เราเหรอก็ไม่มีเรื่องจะคุย...นึกไปนึกมาก็หยิบเอากระดาษกับปากกามาวาดรูป วาดไปวาดมาก็ได้ตัวละครขึ้นมาก็เลยตั้งชื่อให้ซะเลย...ทำอย่างนี้ไปทุกวี่ทุกวัน...ไปๆมาๆ ตัวละครที่เราวาดก็กับกลายมาอยู่ในสมุดเปล่าซึ่งตอนนี้เต็มไปด้วยตัวหนังสือที่บอกเล่าเรื่องราวนิยายสไตล์แฟนตาซีออกมา
บางคนอาจบอกว่า ฉันไม่ได้ขีดๆเขียนๆเก่งเหมือนใครๆนิ แล้วจะทำอะไรดีละ...
สิ่งที่จะให้ทำน่ะมีอยู่เยอะแยะ ไม่ว่าจะออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ทำสมาธิ ฯลฯ
เวลาที่ว่างๆนำมาออกกำลังกายซะ ร่างกายจะได้แข็งแรง นอกจากนี้ยังทำให้จิตใจรู้สึกปลอดโปร่งได้อีกด้วย ส่วนการอ่านหนังสือก็จะทำให้เราได้ผ่อนคลาย บางคนอาจอ่านนิยาย บางคนอาจอ่านอะไรที่มันเป็นสาระ
การนั่งสมาธิก็ถือเป็นกิจกรรมยามว่างได้เช่นกัน...ให้หามุมสงบและสบายนั่งพักผ่อน ทำใจให้สบาย มีสมาธิ แค่นี้คุณเองก็สามารถจะผ่อนคลายได้เช่นกัน
นอกจากที่กล่าวมานี้ ยังมีกิจกรรมยามว่างอีกหลากหลาย แล้วแต่ใครจะคิดสรรขึ้นมา
สิ่งสำคัณที่คุณๆทั้งหลายไม่ควรจะลืมก็คือ อย่าปล่อยเวลาว่างให้สลายไปโดยไม่เกิดประโยชน์อะไรเลย
|
